Kamu Susah Tidur? Yuk Cari Tau..

Kamu pernah ngerasain susah tidur?

Iya dong, pernah banget! Saya udah siap-siap tidur jam 22.00 tapi tau-taunya tidur jam 00.00.

Jadi selama yang dua jam kamu ngapain?

Nggak ngapa-ngapain, cuman di kasur doang, berusaha tutupin mata.

Wahh, pasti kamu makan daging sebelum tidur?

Iya, kok tau?

Iya dong, walaupun kamu berusaha untuk tidur, tapi lambung kamu masih bekerja untuk memproses daging yang kamu makan.

Kalau saya nggak makan daging tapi susah tidur gimana?

Itu karena kamu minum kopi makanya susah tidur.

Tapi saya gak minum kopi, tapi susah juga tidur karena sakit perut?

Wahh, itu karena kamu makan sambel makanya sakit perut.

Oke Jadi gini, kalau kamu ingin bisa tidur, hindari makan daging, sambel dan minum kopi sebelum tidur.

Dan bila kamu ngarasa susah tidur juga, coba deh makan pisang, InsyaAllah kamu akan tidur.

Selamat mencoba.